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老化

2024.02.17(19:10) 2218

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今日は肺ガンを見つけてもらった先生の定期診察日でした。毎月1回の定期診察です。年に一度はCT、間接撮影、血液検査をやってもらっています。肺ガン切除してから8年。今のところどこにも転移もなく順調です。普段は、COPDの吸入薬や、副作用があまりない睡眠導入剤、痰切りの薬を処方してもらいます。話がしやすい先生で、かみさんも定期的に診察してもらっています。
 今日も、80歳を超えてくると体中が何らか問題を抱えてくるという話になりました。私の今は、何かの問題を抱えた五臓六腑。五感もまともなものはない。人間は歳をとれば体のいろいろな機能が衰えてきたりなくなっていくものです。どんなにあがらってもどうしようもない事実です。容貌も年々変化します。そのことを認めて、機能の喪失をいかに遅らせ、維持していくかが大事だということです。加えて感染症にかからないようにすることが求められます。
最近は、精神的肉体的に快く過ごせるなら、睡眠導入薬、抗不安薬など耐性、依存性のある薬でも服用しても良いかなと思うようになりました。食べ物でも、以前は国産にこだわっていましたが、今は安くておいしかったらよく産地が気にならなくなりました。もし何かあってもその影響は10年単位だろうし気にしなくても良いかと思うのです。
老化は何もしなければその進行は早いです。規則的な生活、毎日の散歩、タンパク質に気をつけた食事、ストレスをためない日常が大事だと思っています。体の老化はありますが、心はいつまでも若くありたいと思う昨今です。

悠々自適


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尿検査

2024.02.10(15:43) 2215

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今日はこのところ排尿がスムースではないので、いつも行く病院の泌尿器科に行きました。診察の前に尿検査をしました。診察で最近の様子を話しました。尿検査では白血球が多かったです。このことは前立腺、精嚢、尿路等に炎症があることが疑われます。おしっこが我慢できなくなってくることと前立腺肥大は関係しているようです。前から前立腺は肥大していましたがどのくらい肥大が大きくなっているか次回検査をすることになりました。さしあたり、炎症止めの抗生剤と前立腺肥大の薬をもらいました。24日にPSA(前立腺ガンマーカー)、尿検査、腎臓、膀胱等のレントゲンをとって、今後の方向を決めます。本当に次から次へとどこかが悪くなります。とにかくもう手がつけられなくなり医師に見放されないように体のどこでも早めに検査をしてもらうことだと思っています。
診察が終わり、かみさんと病院で待ち合わせて、いつも行く寿司屋に行きランチしました。その後、イオンモールに行って店内散歩しました。イオンモール内にある「りくろーおじさん」でチーズケーキを買って帰りました。

悠々自適


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ワクチン

2024.01.27(19:25) 2204

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今日は一週間延期していました肺炎球菌のワクチンを打ちました。肺炎球菌のワクチンは2種類あって、5年ごとに打たなければならないものと一生に一度のものがあります。5年ごとのものは23種に対応しています。しかし予防率は低かったら50%です。5年経つと0になります。一度きりのものは13種に対応しています。予防率は90%になります。5年ごとのものは65歳から打っています。このワクチンは生涯一度だけ補助金が適用され無料になります。私は70歳で適用してもらったので今後は有料です。今年の9月で丸5年になります。さしあたり一回きりの方を打つことにしたものです。2つのワクチンを打っておくとほぼ万全だと言われますので暖かくなったら5年ごとの方も打とうかなと思っています。

悠々自適


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また一人逝く

2024.01.26(13:48) 2203

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近所に住む一つ先輩の元先生が亡くなりました。何年も前ですが、私がかみさんともめてやけ酒をあおって、急性アルコール中毒になったとき救急病院に運んでくれました。立てなくなった私をおんぶして車に乗せてくれました。病院で医師に叱られ一泊して帰ったことを思い出します。とても温厚な方で怒った顔を見たことはありません。ガンで亡くなられました。病院ではもう治療できなくて2年ぐらい前から自宅療養されていました。近くでしたがお見舞いにも行けず気にはなっていました。末期のガンで痛みはあったに違いないと思います。同世代の人の訃報を聞くと自分の残りの人生がどれだけあるか分かりませんが、とにかく我慢せず楽しみながら生き続けたいと思います。

悠々自適


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ようやく止まった。

2024.01.24(15:03) 2202

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先週の水曜日から始まった下痢。一度は治ったのですが直ぐにぶり返しようやく止まった感じです。今までこんなに長く下痢が続くことはありませんでした。血液検査は異常なしでした。急性胃腸炎ではと言うことでした。かみさん同じものしか食べていないので食あたりと言うことではないです。原因ははっきりしていません。この一週間お粥と豆腐の味噌汁だけで過ごしましたが体重はさほど減りませんでした。年齢とともに免疫力が落ちていろいろな病を発症するのだろうと思っています。免疫力を落とさない努力が必要だなとつくづく思います。食事、運動、ノンストレスに気をつける必要を感じています。
今日は今冬最強寒波だそうです。各地では積雪被害が報道されています。大阪は全く雪は降っていません。気温は低く寒いです。朝の散歩も近くのホームセンターに行って店内をうろうろして済ませました。寒さに弱い体質なので早く春になって欲しいです。

悠々自適


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